今話題の腸内フローラサプリ「スリビア（SLIBIA）」について紹介していきます。
- ストレスで暴飲暴食してしまう
- 疲れがなかなか抜けない
- 全身鏡を見るのがツライ
- ハードな運動が続かない
- 睡眠時間が少ない
このように食生活が乱れてしまうと、痩せれるものも痩せれません。原因は「腸内フローラの乱れ」が原因かもしれません。
そんな時に役立つのが、腸内フローラを改善してくれるサプリメント「スリビア」です。ビフィスリム菌や短鎖脂
腸内フローラとは？
私たちの腸内には、多種多様な細菌が生息しており、それらはなんと、1,000種1,000兆個以上。
特に小腸から大腸にかけて生息しており、これらの様々な細菌がバランスをとりながら腸内環境を良い状態にしている。顕微鏡で腸の中を覗くと、それらはまるで植物が群生している「お花畑（[英] flora）」のようにみえることから、『腸内フローラ』と呼ばれるようになりました。引用元：ビオフェルミン製薬
肪酸×生の楽酸菌が配合されており、腸内環境を整えてくれます。
でも実際に本当に効果があるのか？口コミや評判はどうなってるのか？気になりますよね。ということで、実際に飲んでいる人たちの口コミを集めてみました。
- スリビアのリアルな口コミ
- スリビアのネット上の口コミ
- スリビアの効果について
- スリビアの最安値購入方法
＼今なら初回500円／
キャンペーンは予告なく終了する場合があります
スリビアの良い口コミ！痩せないのは本当？
実際に飲んだことある人達の口コミを募集しました。どんなクチコミになっているのか見ていきましょう。
腸内環境が整って下痢になる事があまりなくなりました。おかげでいつも快適に過ごせるようになりました。逆にこれを飲むようになるまではどんだけ腸内環境が乱れていたの実感して少し怖くなりました。そういう事もあって今ではこちらのサプリは欠かせないものとなっているのでこれからも使っていきたいと思っています。
飲みやすく便通が良くなるという評判が多い印象です。
- 飲み始めて１ヶ月ほどで効果が出た
- カプセルタイプだからニオイが気にならない
- 下痢の頻度が減った
- 中高年齢でも飲みやすい
便通が残っていると、お腹がモヤモヤしてすっきりしませんよね。心理的にも太った感が増すので精神的にも体的にも悪そうです。
しかし、スリビアならこれらを改善でき、健康的な毎日を送ることができます！
＼今なら初回500円／
キャンペーンは予告なく終了する場合があります
スリビアのインスタグラムの口コミ
間食が多い人にもおすすめということです。日常的に忙しい人でも手軽に腸内フローラを整えれるって素晴らしいですよね！
- 忙しくてもただ飲むだけだからOK！
- 間食してしまう人におすすめ
- 運動が嫌いな人にもおすすめ
スリビアのダイエットカフェの口コミ
ダイエットに関することならダイエットカフェの口コミ確認は必須ですね。ダイエットカフェのリアルな口コミを紹介していきます。
楽して痩せるとのことで飲んでみることにしましたが、あまり目に見えて効果は分かりませんでした。
の夜寝る前に飲んでいたのですが、朝あまり快適に起きれなかったような気がしています。ただ、体重は2キロほど痩せたのでよかったことにしています。
4か月購入の縛りがありましたか、今丁度一ヶ月経過しました。
結論としては一ヶ月ではあまり変わっていません。
運動を交えて飲まないといけないですね。
めげずにあと三ヶ月頑張って飲み続けて様子を見たいと思います。
友達に勧められて購入してみました。飲み始めてから特に効果もなく、体調が悪くなることもなく意味がないのかなとも思い始めたので使用をやめました。やはりダイエットには運動や食事制限も必要なのかなと思います。
前向きにダイエットをしようと、朝晩2カプセル飲んでいます（最大量）。
今のところ、変わった感じはなし。
一日4カプセルとなると、月4パック必要になるので、結構金額もかさみます。
変わることを期待し、しばらく飲み続けます。
単純に痩せたいというより、腸内環境を整えて痩せたかったが、便通も体重も変わらず。もう解約しようと思ってます。普通に食べ物の栄養素を考えて食事をして、軽くても運動をした方が、生活リズムも整って体の調子も良いです。
引用元：ダイエットカフェ
ダイエットカフェには辛口コメントが多数ありました。中には「便通も体重も変わらなかった」という人もいました。
どれくらいの期間飲み続けたのかはわかりませんが、少なくとも1～３ヶ月間は飲み続けることをおすすめします。
飲んですぐに腸内が改善されるわけではないので、地道に頑張っていくしかありませんね。。
＼今なら初回500円／
キャンペーンは予告なく終了する場合があります
スリビアの効果って嘘？便秘解消できるのか検証
スリビアにはどんな成分が含まれていて、どのような効果があるのか？口コミでは良い評価が目立ちましたが、スリビアの何がそんなに良いのか分析してみました。
腸内フローラを改善するハイブリッド処方って何？
腸内フローラには短鎖脂肪酸や酪酸菌が良いと言われていますが、どちらが良いのでしょうか？
スリビアにはその短鎖脂肪酸と酪酸菌がWで含まれています。
短鎖脂肪酸と酪酸菌にはどのような効果があるの？
短鎖脂肪酸とは腸内細菌が作り出す成分の一つです。腸内フローラをサポートし、私たちの美容と健康にとって欠かせない働きをする成分として、近年注目を集めています。
スリビアには「生きた酪酸菌」が含まれています。酪酸菌とは体内で短鎖脂肪酸を作り出す「有用菌」です。スリビアは生きた酪酸菌を配合し、体内の短鎖脂肪酸バランスをより強化します。
有用菌とは一般的に善玉菌と呼ばれている腸内細菌のことです。腸内細菌には「善玉菌」と「悪玉菌」が存在し、互いがバランスを取っています。善玉菌の代表例として乳酸菌やビフィズス菌といったものがあげられます。一方、悪玉菌の代表例は病原性大腸菌や黄色ブドウ球菌などがあげられます。悪玉菌は腐敗物質や老化との関りがあると考えられています。これら善玉菌と悪玉菌は腸内で常に争っています。腸内環境を整えるには善玉菌を優勢にするために、乳酸菌やビフィズス菌の補給が必要となってきます。
生きた酪酸菌が短鎖脂肪酸を作り出し、短鎖脂肪酸がすぐに働くというサイクルが腸内の中で循環します。これにより腸内フローラを整えることができるんです。
スリビアにはどんな善玉菌が含まれているの？
ここで腸内フローラをサポートする菌を紹介します。
- ビフィドバクテリウム ラクティス
- ビフィドバクテリウム ビフィダム
- ビフィドバクテ リウムブレーベ
- ビフィドバクテリウムインファンティス
- ビフィドバクテリウム ロンガム
- ラクトバチルス アシドフィルス
- ラクトバチルスプラネリ
- ラクトバチルス カゼイ
- ラクトバチルスデルブリッキーブルガリクス
- ラクトバチルスデルブリッキーラクティス
- ラクトバチルス ファーメンタム
- ラクトバチルスガセリ
- ラクトバ チルス ジョンソニー
- ラクトバチルスパラカゼイ
- ラクトバチルスプランタラム
- ラ クトバチルスロイテリ
- ラクトバチルスラムノーサス
- ラクトバチルスサリバリウ ス
- エンテロコッカス フェシウム
- ラクトコッカス クレモリス
- ラクトコッカス ラク ティス
- ストレプトコッカスサーモフィラス
ビフィズス菌、ビフィドバクテリウム ビフィダムとはビフィズス菌は酸素のあるところでは生育できない偏性嫌気性菌です。 1899年、パスツール研究所のティシェは母乳栄養児の糞便中よりビフィズス菌を発見しましたが、このときの菌が現在のビフィドバクテリウム ビフィダムです。引用元：ヤクルト
Lactobacillus 属細菌は発酵食品の製造だけでなく、様々な動物種に対するプロバイオティクスとして広く利用されている乳酸菌で、これまでに200菌種以上が分類されていた。このLactobacillus 属細菌は系統的に多様であり、またグルコースの代謝方法、運動性、ペプチドグリカン中のテトラペプチドのアミノ酸組成などの生理・生化学的特徴も菌種間で大きく異なることが以前より報告されていた。引用元：腸内細菌学会
エンテロコッカス属（Enterococcus）は、フィルミクテス門に属する乳酸菌の大きな属であり、腸球菌に含まれる。エンテロコッカス属はグラム陽性の球菌であり、しばしば双球菌（diplococcus ）または短い連鎖の形状を示し、外見のみで連鎖球菌と区別することは困難である。引用元：Wikipedia
1873年にリスターは、酸乳からバクテリウム ラクチスを発見しました。その後、この菌はストレプトコッカス ラクチスに名前が変更され、さらに1985年にシュライファーらの提唱によって、ラクトコッカス ラクチスと呼ばれるようになりました。ラクトコッカス ラクチスは、ラテン語でラクトは「乳」、コッカスは「球菌」、ラクチスは「乳の」を表していて、その名前の由来の通り、生乳やチーズ、バターなどの発酵食品からよく検出される通性嫌気性の乳酸球菌です。引用元：ヤクルト
乳酸菌の分類体系を確立したデンマークのオルラ・ヤンセンは、1919年に低温加熱殺菌乳を発酵させる連鎖（繋がった鎖）状の球菌を発見しました。この菌は、60℃30分の加熱殺菌では死滅せず、45℃で良好な増殖を示すことから、熱を好むという意味の thermophilus；サーモフィルス菌と命名されました。属名のストレプトコッカスは連鎖状の球菌という意味です。牛乳の中の乳糖を材料に多量の乳酸を産生する乳酸菌の仲間で、ヨーグルトやチーズの「種」（スターター）として古くから用いられています。通性嫌気性で培養しやすく、風味やテクスチャー（物性）の良い発酵乳ができるため、日本で市販されている多くの製品にも使用されている代表的な乳酸菌の一つです。引用元：ヤクルト
スリビアはいつ飲む？何粒飲む？
スリビアはどれくらいの量をいつ飲めばいいのでしょうか？飲みすぎるとお腹壊す？飲むタイミングを間違えて効果が無かったらどうしよう、、、といった疑問にお答えします。
スリビアを飲むタイミング
薬ではなく健康食品のため、飲み方の決まりはありません。毎日続けやすいタイミングで問題ありません。
朝起きて飲む、昼食後に飲むなどの習慣化しやすいタイミングで飲みましょう。
ヤクルトなどの液体タイプの乳酸菌は、空腹時に飲むと胃酸で乳酸菌が死んでしまうと言われていますが、スリビアの場合はカプセル状になっているので、腸にそのまま届きます。
どれくらいの量と飲む期間は？
体質により個人差があります。一般的には1日2～4粒を飲んでいる方が多いです。これを最低でも3ヶ月間続ける必要があります。
口コミを見ていると、半年以上続けられた方がより効果を実感できる方が多い印象です。
飲んだからと言ってすぐに腸内環境を改善できるわけではないので、コツコツと継続していきましょう。
スリビアの販売店と最安値購入方法！楽天とAmazonと公式
できればスリビアを最もお得に手に入れたい！できるだけお金をかけたくない！という人のためにお財布に優しい購入方法を紹介します。
探したが市販されていない
まず、近所のドラッグストアや量販店を探してみましたが、どこにも売ってませんでした。
スリビアは通販サイト限定販売となっています。
近くで販売されている便利なのですが 、、残念です。
- マツモトキヨシ
- ドン・キホーテ
- ドラッグイレブン
- 東急ハンズ
- サンドラッグ
Amazonや楽天は高い！最安値は公式サイト
結論を言ってしまうと、最安値購入方法は公式サイトの購入です。
| 通販サイト | 価格（税込み） | 2回目以降 | 送料 |
| 楽天 | 7,490円 | ー | 無料 |
| Amazon | 6.650円 | ー | 無料 |
| 公式サイト | 500円 | 4,980円 | 無料 |
送料はどのサイトも無料となっていますが、初回購入価格やそれ以降の値段を比較すると、公式サイトが圧倒的に安いです。
お得に購入するのであれば「公式サイト」を利用しましょう。
＼今なら初回500円／
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります
スリビアのよくある質問
本製品には乳成分、大豆が含まれています。
薬ではなく健康食品なので、飲み方の決まりはありません。心配な方はかかりつけの医師に相談することをおすすめします。
解約や休止・サイクル変更の手続きは電話でおこないます。 電話番号：0570-550-276
スリビアは原材料が乳製品や大豆などの天然素材を活かした食品となっています。害のある成分は含まれていませんが、念のためかかりつけ医へ相談することをおすすめします。
